Τα 30 λεπτά που αλλάζουν υγεία και μακροζωία: Τι λέει η καθηγήτρια του ΕΚΠΑ για την άσκηση
Η τακτική σωματική δραστηριότητα δεν αφορά μόνο τη φυσική κατάσταση ή τη διατήρηση του βάρους. Όπως εξήγησε η παθολόγος και καθηγήτρια Επιδημιολογίας και Προληπτικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, μιλώντας στο ΕΡΤnews και στην εκπομπή «Δέκα με τόνο»,…