Παραπλανητικές οι 7 στις 10 διατροφικές συμβουλές στα social media

Επτά στις δέκα διατροφικές συμβουλές που κυκλοφορούν στα social media χαρακτηρίζονται παραπλανητικές, σύμφωνα με ειδικούς που προειδοποιούν για την ποιότητα των μηνυμάτων που δέχονται καθημερινά οι χρήστες των πλατφορμών. Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα και για μηνύματα που ενθαρρύνουν ανθυγιεινές συμπεριφορές.

Το ποσοστό των παραπλανητικών συμβουλών

Το βασικό εύρημα αφορά το ποσοστό του 70%: επτά στις δέκα διατροφικές συμβουλές που διαδίδονται μέσω των social media θεωρούνται παραπλανητικές. Με άλλα λόγια, η πλειονότητα των μηνυμάτων που φτάνουν στο κοινό δεν εκλαμβάνεται ως αξιόπιστη από τους ειδικούς.

Το ποσοστό συνοδεύεται από τη γενικότερη προειδοποίηση ότι το κοινό πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικό όταν έρχεται αντιμέτωπο με διατροφικές οδηγίες που προέρχονται από πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, καθώς οι συμβουλές αυτές δεν ελέγχονται με τον τρόπο που ελέγχονται οι επίσημες ιατρικές και διατροφικές πηγές.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, βάσει των διαθέσιμων στοιχείων, δεν είναι σαφές από ποια συγκεκριμένη έρευνα προέρχεται το ποσοστό των επτά στις δέκα, ποιο ήταν το δείγμα της ανάλυσης και σε ποια χώρα διεξήχθη. Το γεγονός αυτό δεν αναιρεί την προειδοποίηση των ειδικών, ωστόσο υπογραμμίζει τη σημασία του εντοπισμού της πρωτογενούς πηγής κάθε στατιστικού που κυκλοφορεί.

Μηνύματα που ενθαρρύνουν ανθυγιεινές συμπεριφορές

Ιδιαίτερη αναφορά γίνεται στα μηνύματα που δεν περιορίζονται σε ανακριβείς πληροφορίες, αλλά ενθαρρύνουν ενεργά ανθυγιεινές συμπεριφορές. Τέτοιο περιεχόμενο μπορεί, σύμφωνα με τους ειδικούς, να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο οι χρήστες διαχειρίζονται τη διατροφή τους.

Η προειδοποίηση αφορά το σύνολο του διατροφικού περιεχομένου που κυκλοφορεί στις πλατφόρμες, χωρίς να εξειδικεύεται σε συγκεκριμένες κατηγορίες λογαριασμών ή συγκεκριμένες πλατφόρμες.

Τι χρειάζεται ακόμη διευκρίνιση

Πέρα από τα δύο βασικά σημεία — το ποσοστό των παραπλανητικών συμβουλών και την ύπαρξη μηνυμάτων που ενθαρρύνουν ανθυγιεινές συμπεριφορές — τα διαθέσιμα στοιχεία παραμένουν σε γενικό επίπεδο. Δεν έχουν γίνει προς το παρόν γνωστές οι κατηγορίες των παραπλανητικών μηνυμάτων, τα είδη των ανθυγιεινών συμπεριφορών που ενθαρρύνονται, ούτε οι προτάσεις των ειδικών για το πώς μπορεί το κοινό να προστατευτεί αποτελεσματικότερα.

Ως τότε, το βασικό μήνυμα παραμένει ότι το κοινό δεν πρέπει να θεωρεί αυτονόητα αξιόπιστες τις διατροφικές συμβουλές που συναντά στα social media, δεδομένου ότι, σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, οι επτά στις δέκα είναι παραπλανητικές. Όποιος καταναλώνει τέτοιο περιεχόμενο έχει κάθε λόγο να ελέγχει την πηγή, να αναζητά επιστημονική τεκμηρίωση και να συμβουλεύεται τους κατάλληλα εκπαιδευμένους επαγγελματίες υγείας πριν αλλάξει τις διατροφικές του συνήθειες βάσει όσων διαβάζει στις πλατφόρμες.